以正面的角度来看所有人、事及所有情况的能力，将能帮助你由群体思想形式和较浓密能量层面升起，而走上你的喜悦之路。
如果你发现自己和别人---陌生人、所爱的人或亲密的朋友---陷入权力斗争，进到你的大我里去。停一下，深呼吸...，不要被他们想和你抗争的欲望羁绊。记住，那是他们的欲望，不是你的。
在这星球的加速的振动里，你们会想学到不被经由第三轮－太阳神经丛－拉入别人的能量里。人由别人处体验到的能量，多半经由太阳神经丛---权力和情绪中心---进入。你们在喜悦之路上的许多挑战将是走出权力斗争之外，而发自一个很深的同情层面。如果一个朋友出言不逊或不友善，退后一步，以同情之心，试着从他的观点体验他的生活。你可能看到他的厌倦，或他的自卫自辩，那是与你无干的，因为你只代表他剧中的一个角色。你愈能置身事外，不被牵扯进权力斗争，你的生活就会愈形宁静与丰富，而你也就越能以心中的慈悲来治愈他人。 如果你正面临到一个新的挑战，而你还没有获得应付它所需的技巧，想象你进入未来，和你未来的自己合而为一，而将那未来的自己所拥有的知识带到现在的自己身上。也许它不会进到你意识的觉知里，除非是你需要它的那一刻，但是你未来的自己能传给你的能量和知识，将会使你今天正在经历的事件，变得似乎更容易一点。 如果你正面临着做决定或遭遇到困难，想象你在五年之后回顾今日，看到整个画面。然后将你和将来的你连结在一起，因为由那个角度来看，今天该做什么就更简单了。 当你想象你的未来 别以为未来的你 会与现在的你一样 你将会更进化、更聪明、更扩展了;你现在生活中的问题将会获得解决。 你愈指出别人所有的不对、不好之处，你愈会令他们没有安全感，而从那没有安全感的基础上，其实你反而会创造并扩大你所专注的问题。你能告诉你生活中每一个人，他们有多好，而帮助他们确认他们成长了这么多。当他们抱怨一个问题或某个错误，你可以帮助他们看出那件事，其实对他们是如何的有帮助，会带给他们多少正面的改变，还有能教给他们什么。 如果你能用更大的视角来看你的生活，你将会了解到现在发生在你身上的事，全是为了你以后能承担更多而预作准备。这一周，当碰到人们抱怨时，简单的对他们说:「到此为止。」当他们在抱怨时，学着运用你的声音，止住他们的能量。如果你倾听人们的抱怨，倾听他们的负面，你就让自己处在一个受他们较低能量影响的地位。你不需要聆听。借着阻止人们告诉你他们的故事，特别是不好的故事，你会帮助他们从里面走出来。在这周里，观察别人。他们是否絮絮叨叨地说他们悲哀的故事?如果是，你和他们是以个性层面相连，而其实你能以更高方式与他们相交。 问问他们，如果他们不想要什么，那么他们想要什么？他们能创造的更高目的是什么?使他们能将焦点重新集中在正面上，而你也能对自己的能量采取同样的方式。 这个礼拜你要愿意很警觉地倾听每一位你碰到的人。倾听公共场合的对话。如果你聆听到并非正面的事件时，就转台。但是，记得先在心灵层面上传送一个想法给他们:即目前他们所在的发展层面，都将会演进。接受他们目前的样子，并将爱的光芒送给他们。 你有绝对的自由选择你读到和听到的一切。没有人能迫使你做任何事。在这周里，运用自由和自由意志，将自己放在你所能创造的，最高、最能支持你的环境中。观察、并看出人们是来自怎样的层面。借着帮助别人，将别人带进更高的空间，你将会明白，其实你有很多可以提供给别人。你知道你拥有能力带着光亮，当然也有能力将光亮带给那些与你接触的人。 想起一位最近你对他有批评想法的人。你特别不喜欢他的地方是什么? 你对自己的批评与你对他的批评相同，还是相反?例如，如果你批评朋友老是迟到，可能你会对自己的守时感到自傲，当你更仔细地检查时，也许你会发现在‘时间’这个问题上，你其实对自己很苛刻。 想起某个时候，你感受到温暖和爱。进到那份感觉中。现在再想起你批评的那个人。当你怀着这种温暖和爱的感觉来看他时，你对他感觉如何?当你透过爱和慈悲的眼光看待这位朋友时，你同时也原谅了自己。 保持那份温暖充满爱的感受;想想你曾批评过自己什么。对于你自己的行为，你能不能感受到更多的温暖和爱? 从你自己的过去开始吧，一件发生过，而你不了解的事。现在，当你以成人、更年长、更成熟的自己的眼光回顾，你能精确地了解为什么你会将那个事件拉到自己身上，还有你从中学习到什么。当你在心中怀着更大的画面来回顾时，你会明白，当你没得到你以为你想要的东西时，其实是有个得不到的理由。也许没得到它改变了你一生的路。也许得到了它会在某些方面阻碍了你的前进，或也许是你较小、较未进化的部份想得到它。当你带着这些回忆来回顾时，检视过去的关系和事业之路时(即使是那些你仍在其中，并没有放掉的)，看看它们是否对你有益?现在的你，如果没有那些经验，将不可能是现在的你。 你无法离开什么事，除非你能对它怀着爱。 你愈恨什么，你就会愈被它束縳 ; 而你愈爱它，你就愈自由。所以当你能爱你的过去，你就不再受制于它。 当你想到你的童年和父母，而能明白他们对你现在走上的路是最适切的，那时你便不会再受到你过去的影响。你可以相信，你选择你的父母、人际关系和事业，所以你能做为现在的你。当你将负面记忆改变为正面的了解时，你将能更快地进入你全新的未来。 在你们个人的关系中，不论你是和什么样的人在一起，你们多半有一些一再重复的习惯和模式。如果你愿意释放掉那些模式，你将需要找到许多新方式来加深你和别人之间的关系。 如果你专注在你们之间错的地方，你会使它变得更严重。以前在你们关系中很顺当的那些事会开始变得行不通了。 另一方面，如果你专注在发掘人们好的一面，看到他们的美，告诉他们你爱他们的哪些地方，你将会发现即使你并没有直接的找到答案，那些困扰你的问题便开始自行解决了。你愈贯注于你们之间的问题上，或他们不对的地方，你将会发现你们的关系在走下坡。 当人们初次交往时，彼此都如此贯注在对方的好处上面，而这也就是一般人说的:戴着粉红色的眼镜。这是送给彼此的伟大礼物，因为当每个人都注意到另一个人的优点时，将使他们帮助彼此创造那个优点。
